Träningsmål!

Jag har ju kommit igång ganska bra med gymet senaste året och tycker det är riktigt kul! Så därför tänkte jag sätta upp några mål fram till sommaren! :)

• 100 kg i benpress (maskin)
• 60 kg i knäböj
• Klara av att göra 1 chins
• Latsdrag 65 kg

Plus att jag ska försöka bättra på konditionen, men tror jag ska jobba mer med den under sommaren! Härligt att springa då! :)

Nu ska jag gräva ner mej i böckerna och lära mej hjärtats och lungornas uppbyggnad och funktion!

Kram M



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0