SOCKER
Hur går det med sockret för er? Nu är vi ju inne på sista veckan! Är det nån som fortfarade är med mej? Även om ni har fuskat så har ni ju kanske ätit mindre än vad ni skulle gjort en vanlig månad och det var ju det som var meningen. Att dra ner på det och slippa känna det här behovet hela tiden.
Ofta när man har börjat fuska så brukar det ju ibland barka ur, då äter man allt man får tag på, för man tycker ändå att det är förstörd. Men det är det ju inte! ;) Är man riktigt sugen på nånitng sött, ja men ta nånting då, men det räcker med nånting litet och inte allt för ofta! :)
Jag vet att det är jättesvårt, jag är själv en riktigt godisråtta, men jag försöker att få ordning på det. Äta med måtta! :)
Kram M
Kommentarer
Trackback