Dagen träning gick riktigt bra!! Löpning 5.5 km och benen kändes helt okej, inte bra, men okej! ;)
Efter det blev det biceps och mage. Bra tryck och jag ökade i pull-upsen! 1X4 och 3X3, det tar sig! Är nära på chinsen nu också! :D

Imorgon är det vilodag och även konsumdag! ;) Kommer jobba på gymet i helgen, men endast några timmar. Sen har jag inga planer inför helgen, riktigt skönt!!!

Hoppas ni haft en bra torsdag?
Tränat nått idag?

Kram M