Slut för dagen!

Har precis slutat för dagen, sitter och väntar på Martina som ska hämta upp mej! Sen blir det mat och mys hemma hos henne!! Snacka skit hela natten! :)

Träningen imorse gick riktigt bra, eller bra och bra, vi körde slut på oss iaf! ;) Mycket rumpa/ben, utfall med skivstång, tabataövning med hopp upp på bänk och knäböj med kettelbells bl.a.! Sen körde vi lite armar också och två magövningar! Brukar inte köra styrka tillsammans med pulshöjande men det kändes riktigt bra! Tog ut mej ordentligt! Ska försöka lägga in lite mer av det, får se om man kan trimma kroppen lite! ;)

Imorgon är sista dagen för grundutbildning, går bara mellan 9-13! Så det ska bli skönt att komma hem lite tidigare! Ska gå igenom träning för seniorer och för gravida! Mycket man ska kunna!

Ha en bra lördag allihopa!
Kram M



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0