Hej på er!!

Hemma efter en heldag med träning, konsumjobb och träning! :) Har haft mitt sista utomhuspass i Mockfjärd idag. Har varit riktigt kul, alla har varit grymt duktiga och har kämpat på!! Helt otroligt vad man orkar mer när man är ett team och när man har nån som passar en! ;) Vi får se vad som händer under hösten nu, kanske det blir nånting mer! ;)

 

Blev ett seeent gympass nu på kvällen efter utepasset, men min kropp skriker vila!!! Så det är nog bäst jag lyssnar och tar en vilodag imorgon och inte gör nånting. Då hinner jag samla kraft till helgens pass.

Men det blev iaf ett bröst och magpass. Fyra bröstövningar och några magövningar. Helt okej ändå, med tanke på formen. En liten träningssvaka denna vecka!

Milen i måndags kändes så himla bra och även rygg/axel/trcepspasset i tisdags, sen gick det utför! ;) Så nu ska jag vila lite och hoppas att krafterna kommer tillbaka.

 

Hoppas ni haft en bra torsdag! Imorgon är det äntlligen fredag igen pch jag går på semester en vecka!! :D Underbart!!

 

Kram M