Hoppas ni haft en bra dag!

Min dag har gått så himla fort bara. Tränade ben imorse, åt lunch, personalmöte, ärenden på stan, lagat middag och nu hänger jag nog med Rickard och tränar också! Sen funderar vi på att gå på bio ikväll! :)

 

Nu börjar äntligen företaget komma igång också, väntar på mail från bolagsverket om namnet blir godkänt. Bara det är klart så är det full fart med hemsidan igen och börja marknadsföra mej! Spännande!! :)

Är det någon som är intresserad av personlig träning, kostrådgivning eller massage, så skicka er mailadress till mej så skickar jag information och kostnadsförslag.

Oavsett om du är elitidrottare, motionär eller helt stillasittande idag, så kan jag hjälpa dej att utforma ett träningsprogram och ge dig peppning och feedback så att det passar just Dig och så att Du kan uppnå Dina mål!

 

Det ska vara kul att träna och det bästa av allt, känslan efter träningen. Glädjen, lyckan och stoltheten!

Denna känsla är helt fantastisk och jag vet att dem flesta har kännt den och önskar att känna den oftare.

Jag kan absolut hjälpa dej att komma igång, känna hur svetten sprutar efter ett riktigt tungt konditionspass eller hur benen viker sig efter benpassen, hur man då känner denna känsla och få känna sig riktigt stolt! Denna känsla är GRYM!!! 

 

Nu blev jag sugen på att köra intervaller idag, så får det bli!! :D

Läs, inspireras och tänk på vad era träningsmål är! Sen är det bara att börja köra!

 

KRAM PÅ ER!!!

 

 

Uteträning is the shit på sommaren!! ;)

 

 

En väldigt trött Malin efter ett att ha kört igenom ett av mina utomhuspass!

 

 

 

Träning & Hälsa Är Livet! <3

 

 

Detta är verkligen TräningsGlädje!!